우울증 치료의 다양성 인지 행동 치료의 역할
우울증 치료에서의 인지 행동 치료의 중요성과 다양성 우울증 치료의 세계에는 다양한 접근법이 존재하지만, 많은 연구 결과에서 인지 행동 치료(CBT)가 그 효과성을 인정받고 있습니다. 사람들은 왜 우울증에 시달리며, 그 증상을 극복하기 위해 어떤 방법들을 선택할 수 있을까요? 이번 글에서는 우울증 치료의 다양성과 그중 인지 행동 치료의 역할을 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다. ✅ 난임으로 인한 심리적 부담을 … Read more